Wie ernähre ich mich richtig

Wie wichtig eine ausgewogene Ernährung ist.

Dieses Buch enthält viele einfache Rezepte, Tipps und Tricks auch mit Basenfasten einer 80-jährigen Ernährungstherapeutin, die seit 40 Jahren als Dozentin bei der Volkshochschule, beim christlichen Bildungswerk und beim Landfrauenverband Südbaden Vorträge über Ernährung, Ernährungsseminare, Kochkurse, Gartenbaukurse, Vorträge über Umweltprobleme und Biologischer Gartenbau, Stress, Freude ist lernbar hält und immer noch gut besuchte Kurse und Vorträge hält.